receta-setas-mediterraneas

Setas mediterráneas

  • Autor de la entrada:
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios
  • Tiempo de lectura:4 minutos de lectura

Nuestra sección de Recetas con setas, y nuestra web toda, se honran con la publicación de esta receta.

Es nuestro humilde homenaje a dos grandes del estudio de las setas: Paul Stamets y David Arora.

La receta que te ofrecemos fue publicada por Stamets en su libro “Cultivo de hongos gourmet y medicinales. Una guía complementaria para el cultivador de setas”.

La publicó en homenaje al otro grande, con este nombre: Receta de setas mediterráneas de David Arora.

Y en la introducción que él hace de esta receta dice la siguiente frase: “Nada podría ser más simple o más delicioso”. Y agrega: según David.

La receta es fácil de enseñar y de hacer. Y de verdad, es deliciosa.

Disfrutarás el momento sublime de hacerla, para tu familia, para tus amigos o sólo para ti. Y si alguna vez te sientes sin deseos de comer, y menos de cocinar, hazla, y te estimulará el apetito para comerla de nuevo.

receta-setas-mediterraneas

Setas mediterraneas

David Arora
“Nada podría sermás simple o más delicioso”, según David
Tiempo de preparación 5 minutos
Tiempo de cocción 10 minutos
Tiempo total 15 minutos
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea
Raciones 2 personas

Equipment

  • Parrilla o brasas para asado

Ingredientes
  

  • 250 gramos setas Ostra. Puede sustituir por King Stropharia (joven), Hon-Shimeji o Shiitake.
  • 2 cda aceite de oliva
  • 1 cda sal
  • 2 unidades chalote
  • 1 cabeza ajo

Elaboración paso a paso
 

  • Elija las tapas más carnosas de setas Ostra, King Stropharia (joven), Hon-Shimeji o Shiitake.
  • Échele sal, ligeramente, en las branquias y úntelas con aceite de oliva.
  • Corta en Juliana los chalotes, para obtener tiras alargadas, pero no muy finas.
  • Rellene, entre algunas de las branquias, con las tiras de chalotes o ajo, o si lo prefiere rellénelas con los dos.
  • Ase o cocine a la parrilla las setas, sobre brasas, durante unos minutos por cada lado, hasta que estén … ¡Asadas!.

En esta receta empleamos los ingredientes más usados según la experiencia internacional. No obstante, si usted no tiene alguno de ellos, siéntase libre de usar los que tenga a mano. Sólo observe las proporciones adecuadas, su buen gusto y un poco de sentido común.

¡Lo que no puede faltar son las setas, que si no ya no sería el plato!

Y luego nos cuenta en los comentarios abajo, o a través del email rodaco@setasshop.com

Y si quieres conocer más, sobre el maravilloso mundo de los hongos, visita nuestro blog.

Deja una respuesta

¡Otorga tu calificación a la receta!




Información básica sobre protección de datos Ver más

  • Responsable: Mizael Rodríguez Acosta.
  • Finalidad:  Moderar los comentarios.
  • Legitimación:  Por consentimiento del interesado.
  • Destinatarios y encargados de tratamiento:  No se ceden o comunican datos a terceros para prestar este servicio. El Titular ha contratado los servicios de alojamiento web a HostGator que actúa como encargado de tratamiento.
  • Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos.
  • Información Adicional: Puede consultar la información detallada en la Política de Privacidad.